喂夜奶 让妈妈更省力的小妙招

宝宝刚出生，除了应付宝宝哭闹，夜间喂奶可谓是父母遇到的最大的挑战了。新生宝宝还没养成规律的饮食习惯，夜间吃奶是宝宝的生理需要，这个时候妈妈们怎么轻松给宝宝喂奶呢?

三大喂奶姿势 轻松秘笈

　　一般喂奶秘笈

　　(1) 以半坐卧姿，将宝宝以45度角度抱着。

　　(2) 使宝宝的大腿和小屁屁坐在自己的大腿上，让宝宝的头枕在自己的臂弯。

　　(3) 宝宝开始吸吮时，记得注意一定要让奶嘴内充满牛奶，以免吸入太多空气。

　　(4) 开始喂奶，可以先用奶嘴碰触宝宝的嘴角周围，宝宝如果饿了，自然会找寻奶头吸吮。塞入奶嘴时，记得奶嘴放在宝宝的舌头上。

　　(5) 将宝宝的上半身以原本拿奶瓶的手托住，使其前倾(此时宝宝的大腿和小屁屁仍旧坐在自己的大腿上)然后用另一只手拍嗝，如此才能观察宝宝有无吐溢奶。



     床上喂奶秘笈

　　(1) 先垫上枕头，作为靠垫。

　　(2) 在床边备妥热水、纸巾、奶粉等相关喂奶用品。

　　(3) 将宝宝抱上床准备喂奶。如果是冬天，可在抱宝宝上床后，以棉被圈围住宝宝，保持喂奶环境的温暖。此外，喂奶时，妈妈应背靠枕头，以减缓腰部的压力。



　　坐着喂奶秘笈

　　(1) 找一张有把手的椅子。

　　(2) 在椅子旁，备妥热水、纸巾，奶粉等相关喂奶用品。

　　(3) 喂奶时，双手手臂可以枕在椅子扶手上。

　　(4) 开始喂奶

宝宝不同月龄，夜奶次数不同

一般来讲，一般初生婴儿无喂养睡眠时间不超过4小时，因此0到4月大的婴儿吃夜奶属于正常现象，应按需喂养。有些妈妈不了解宝宝饮奶量，这样不仅累坏自己，还影响宝宝健康。

　　新生儿时期
　　由于胃容量比较小，且不会区别昼夜，所以哺乳没有昼夜之别，必须在婴儿饥饿时或者想要饮奶时才授乳，一般间隔3小时左右。

　　2-3个月
　　胃容量增大，每次饮奶量也增大，夜间最后一次足量喂奶后，后半夜可睡5-6小时，可根据实际情况喂1-2次奶。

　　4-5个月
　　后半夜可睡6-7小时，不需要哺乳。

　　5-6个月
　　夜间入睡后最多喂奶一次。